사회적 거리두기? 요즘은 홈트레이닝이 대세!
방송인 김경화가 자택에서 아이들과 함께 운동 시간을 가졌다는 소식이네요.
29일 김경화 아나운서는 자신의 인스타그램을 통해
"오늘은 체육시간. 애시초 운동의 제 1목적은 너무 안 좋은 등, 허리 때문이었는데 센터가 싹 다 닫아서 운동을 못했더니 한계에 다다른 거 같아요 (너무 아파요) 아가씨들이랑 간단 홈트했는데...누가 그렇게 열심히 안했다지요~~"
라는 글과 함께 근황을 담은 사진을 게재했다고 해요.
공개된 사진 속 김경화는 두 딸과 함께 자택에서 운동을 하며 인증샷을 남기고 있는 모습.
트레이닝복을 입고 있는 김경화의 탄탄한 보디라인이 시선을 사로잡네요 ㅎㅎ.
집에서 빈둥빈둥 놀다가 확찐자(확 살이 쪄버린 사람)가 되고 계신건 아닌지?
남들 찔때 집에서 간단한 운동으로 몸짱 몸매 만들어봐요
그리고 여름때 신나게 몸매자랑도 하고 주변을 놀래켜주는건 어떨까요 ㅎㅎ
수많은 헬스인들에게 사랑받는 홈트레이닝 도구 20가지를 몰래 소개할께요~!
1. 라잇백 힙업 스쿼트 탄력밴드, 퍼플
나의별점: ★★★☆☆
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2. 프로이스 보수 돔볼, 퍼플
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3. 지투피 힙써클 스쿼트 브릿지 밴드 일반 8cm, 핑크
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4. 튜빙 홈트레이닝 맨몸 전문가형 TRX운동 남궁민밴드
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5. 피엘생활건강 스윙밸런스300플러스 골반 스트레칭 운동기구 골반운동기, 네이비
나의별점: ★★★☆☆
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6. 헬스어바웃 힙업밴드(HIP UP BAND), 핑크
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7. 이화에스엠피 접이식 헬스싸이클 숀리엑스바이크 G1, 티탄실버
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8. 코멧 NBR 16mm 요가매트, 네이비
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9. 비다펀 팔굽혀펴기기구 가슴근육키우기 업글된 S푸시업바 푸샵바 푸쉬업바, 블랙
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10. 핏분 집에서하시죠 홈짐세트, B-BS100, 혼합 색상
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11. 딥다 홈트레이닝 다이어트 실내운동기구 딥다라인, 혼합 색상
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12. 아디다스 AB트레이닝 매트, 그레이
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14. 프로이스 AB휠 복근운동 기구, 블랙
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15. 바디스컬쳐 크롬 슬로프 푸쉬업바, 검정색
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